خانه تغذیه و آشپزی

تغذیه و آشپزی

دستورالعمل تهیه چند غذا‌ی جذاب تابستانی

وب‌سایت فرادید: تابستان فصل خوراکی‌هایی با رنگ‌های جذاب است. بهره وری از سبزیجات تازه، پروتئین‌ها در کنار میان وعده‌های متنوع...

دلمه پیاز صدفی؛ زینت بخش میز غذا

وب‌سایت شور و شیرین - اعظم گلزارمنش: در آشپزی علاوه بر طعم غذا ظاهر و زیبایی آن هم بسیار اهمیت دارد....

طرز تهیه پیاز کاراملی

  برترین ها: برای کاراملی کردن پیاز باید آن را با حرارت کم در زمان زیاد و با روغن زیتون سرخ کنید تا طلایی بشوند. پیاز، درون خود نوعی شکر...

نان رول شکری با خمیر هزار لایه

  وب‌سایت دونفره - نسترن کوهی: اگه به فکر درست کردن یک عصرونه سریع، خوشمزه و ساده هستید، این مطلب مناسب شماست. خیلی وقت ها پیش میاد که دلتون هوس...

طرز تهیه کیک نارگیلی با فراستینگ مخصوص

وب‌سایت دونفره - نسترن کوهی: کیک نارگیلی یک کیک خوشمزه و خوش عطر و طعمه و به دلیل وجود شیرنارگیل...

دستور تهیه ۹ میان وعده خوشمزه با مرغ

وب‌سایت سرآشپز پاپیون: این مرغهای دسته‌دار کوچولو را مثل اسنک یا فینگرفود در منوی جشنها و مهمانیهایتان بگنجانید و داغ...

طرز تهیه شربت تمشک

وب‌سایت دونفره: تو هوای گرم تابستون یکی از بهترین گزینه ها برای سرحال اومدن نوش جون کردن نوشیدنی های خوشمزه...

سالاد سبزیجات و تخم مرغ؛ گیاهخواران امتحان کنند

هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: سالاد سبزیجات و تخم مرغ یک سالاد سالم و خوشمزه است که مصرف...

نان پنجیک خوشمزه را در فر بپزید

وب‌سایت سرآشپز پاپیون: این نان یه نوع نان خوشمزس که شبیه پیراشکی کرم داره با این تفاوت که به جای...

دستور پخت آش خوشمزه با کوفته قلقلی

وب‌سایت دونفره - گلزار نورمحمدیان: آش پای ثابت سفره های ما ایرانیا هست و کمتر کسی پیدا میشه که طرفدارش...

ایستگاه سلامت

هفته نامه سلامت - دکتر غلامرضا کردافشاری*: حکمای ایران زمین، سال‌ها پیش از شکل‌گیری و تکمیل تعریف «سلامت» توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO)، توصیفی کامل و جامع از تندرستی (صحت) ارائه کردند. «صحت» حالتی است که در آن تمام عملکرد انسان، صحیح و سالم...

پرخونی و دردسر‌های آن!

هفته نامه سلامت - دکتر بابک بهار*: پرخونی، واژه‌ای است که شاید برای شما تا حدودی عجیب و ناآشنا به نظر برسد. این عارضه که تحت عنوان بیماری «پلی‌سیتمی» شناخته می‌شود به افزایش غلظت خون...

بیماری مخملک یا تب اسکارلت چیست؟

وب‌سایت راستینه: تب اسکارلت که به عنوان مخملک نیز شناخته میشود، عفونتی است که در افرادی که دچار گلودرد استرپتوکوکی می شوند، ایجاد می شود. این بیماری با بثورات قرمز روشن بر روی بدن مشخص...